Что такое паническая атака?
Уже после первого сеанса работы с нашим специалистом у человека, страдающего приступами панических атак, появляется самоконтроль и ощущение защищенности. Он снова управляет своей жизнью.
Паническая атака – это приступ внезапного сильного страха у человека, вызванный не внешними (объективными), а внутренними (субъективными) причинами. Паническая атака может случиться где угодно – на автобусной остановке, в метро, в автомобиле, на улице. Это не болезнь, не какое-либо отклонение, а психологическое расстройство, которое требует специфического подхода и к которому малоприменимы обычные методы психотерапии.
Чаще всего наблюдаются следующие симптомы панических атак: выраженное сердцебиение, дрожь во всем теле, потливость, озноб, ощущение нехватки воздуха, удушье, боль в груди, боль в животе, головокружение, тошнота, иногда рвота, повышение артериального давления, пустота в голове, страх смерти.
Вот как описывает свое состояние во время панической атаки Нина:
«Когда я приблизилась к автобусу, я ощутила сухость во рту; бешеный стук сердца, боль в животе, руки дрожали, мне с трудом удавалось дышать. Я почти теряла сознание. Чудом мне удалось добраться до свободного сиденья в автобусе. Казалось, все, что происходит вокруг, – не со мной, что все это нереально. Я будто смотрела на себя со стороны. Мне казалось, что я схожу с ума. Уверена, остальные пассажиры наверняка обратили внимание на мое состояние. После того, как я вышла из автобуса на ближайшей остановке, все симптомы сразу пропали, но осталась не очень приятная дрожь во всем теле».
Нине хватило трех сеансов индивидуальной работы со специалистом Центра по лечению панических атак, чтобы забыть о своей проблеме навсегда. Почему же тогда большинство людей, наблюдающихся у врачей и психотерапевтов, лечатся годами?
03
«Я думала, у меня инсульт».
Панические атаки могут даже стать причиной врачебной ошибки, поскольку все симптомы выглядят как признаки серьезного заболевания.
Рассказывает Кристина, 26 лет: «Когда это случилось со мной впервые, я думала, что у меня инсульт. У меня была такая сильная боль в груди, что я не могла дышать. Сердце защемило. Я действительно испугалась, что вот-вот умру».
Комментирует руководитель Центра Алексей Герваш: «Самое страшное в этом случае, если человек, у которого происходят панические атаки, действительно думает, что он болен физически. Кристине ставили диагноз за диагнозом, она думала, что у нее больное сердце. И хорошо, что в какой-то момент она нашла информацию о панических атаках и пришла к нам».
02
«Я не выходил на улицу без фенозипама».
До сих пор считается, что наиболее эффективно лечить панические атаки, сочетая прием лекарств с психотерапией. Некоторые российские врачи даже называют это «современным лечением панических атак».
Рассказывает 30-летний Олег: «Я пролечился у психотерапевта больше года. Вспоминал факты из своего прошлого, но это не помогало. Антидепрессанты улучшали состояние, но как только я переставал принимать их, все начиналось сначала. Паническая атака могла застать меня где угодно. Я уже не выходил на улицу без фенозипама».
Комментирует Алексей Герваш: «Мало кто понимает, но психотерапия – весьма широкое понятие. Чтобы лечение было эффективным, нужен специальный метод, созданный именно для лечения панических атак».
01
«Я больше не могла выходить из дома».
При отсутствии правильного, быстрого и квалифицированного лечения велика вероятность, что панические атаки приведут к развитию агорафобии (психологического расстройства, при котором человек практически перестает выходить из дома или делает это лишь в сопровождении близких).
Рассказывает Лена, 38 лет: «Я внимательно прислушивалась к себе всякий раз, когда выходила из дома. Пила таблетки, которые мне в больших количествах прописывали. Я сама не заметила, как стала избегать тех мест, где могла бы произойти новая паническая атака. Потом я стала выходить только в сопровождении мужа. А потом вообще перестала выходить из дома».
Комментирует Алексей Герваш: «Паническими атаками страдает 4% людей. Лишь только 20% из них живет нормальной, активной жизнью – работают, учатся, общаются. У остальных 80% полностью меняется жизнь. Чем дальше – тем сложнее будет вернуться к обычной жизни. Именно поэтому очень важно, чтобы помощь пришла быстро».
Решение.
Мы – единственный в России специализированный Центр по лечению панических атак! Мы работаем по официально признанной западной методике когнитивно-поведенческой терапии (cognitive-behavioral herapy), эффективность которой доказана за 25 лет успешной практики! Методика рассчитана на 10 сеансов. Многим хватает одного.
Ваша жизнь в ваших руках. Доверьте свое здоровье и будущее тем, кто ГАРАНТИРУЕТ вам положительный результат лечения.
